久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間客房
  • 位於海灘
  • 全套 SPA
  • 機場接駁車
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 二度蜜月出國訂房心得
  • 花園
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於Ao Bang Rak
  • 波普托海灘 (2.2 公里)
  • 大佛像 (2.9 公里)
  • 班拉克海灘 (1.2 公里)
  • 漁人村廣場 (1.8 公里)
  • 波普海灘碼頭 (1.8 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 按錯鍵遭POS機嗆爆!他玻璃心碎 網笑:內建老闆模式

:

獨自上班已經夠悲劇,卻還被機器嗆!1名網友前天上班時一肩扛起收銀、備料、夾餐等工作,不料他在操作點餐POS機時不慎按錯,結果螢幕上竟出現「最好是0人用餐!難不成是鬼!?」讓他不禁感到「心有點酸酸的」。PO文貼出後引發熱議,許多網友紛紛笑說「機器也有生理期」、「內建老闆模式」。


據了解,該網友日前在臉書社團「爆廢公社」PO文,指「現場只有1個人,在新莊棒球場,收銀備料夾餐做飲料自己全包已經夠難過了,不小心點到還被pos機嗆...請問有人這輩子有被pos機嗆過的經驗嗎?」根據原PO分享照片,他當時不慎把用餐人數按成0人,結果螢幕便跑出「最好是0人用餐!難不成是鬼!?」


事後,PO文被轉至「爆料公社」粉絲團,馬上戳中許多網友笑點,紛紛留言說「機器也有生理期」、「廠商工程師馬上給我過來,我保證不打死你」、「你有沒有試過按1000人」、「廢到機器都看不下去」、「內建老闆模式」、「工程師好幽默」、「好人性化」、「拜託告訴我寫程式的人,我要聘用他」。


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 頸椎椎間盤突出 美髮師手麻

:

50歲的施姓美髮師兩年來一直覺得左手「麻麻的」,但因工作忙,一直沒就醫檢查,日前天雨路滑,她騎車時打滑摔車,摔倒時牽扯到左頸,隔日症狀加劇,左手無力、麻木,連幫客人剪頭髮都抬不起手,就醫發現頸椎第5、6節及6、7節已椎間盤突出。

收治病患的脊椎外科醫院表示,美髮師得知得接受手術,將突出椎間盤或骨刺切除,一度害怕拒絕,後在醫師建議下接受保守治療,由物理治療師以徒手方式調整頸椎位置,每周一次,3周後麻木、無力感消失,可以開始工作,追蹤後沒再復發。

物理治療師楊書念說,頸椎椎間盤突出主要是因長期姿勢不良或外力傷害,造成椎間盤承受過度壓力產生退化,進而向外突出壓迫神經;初期會頸部痠痛、僵硬,持續惡化則有手麻、無力及背痛發生。

楊書念表示,椎間盤退化可視症狀輕重,在手術治療前,先透過徒手治療、運動或姿勢矯正來調整脊椎排列,若獲得改善就不須動刀,建議民眾若有長期手麻、頸部痠痛等症狀,可至醫院檢查,及早獲得治療。

此外,楊書念也提供兩招延緩頸椎退化。第一招「頸部內在肌訓練」,在有支撐的軟墊上仰臥,薄毛巾枕著頭,頭部縮下巴並用力往後擠壓毛巾,維持10秒後放鬆,可維持頸椎正確位置,預防肌肉僵硬。

第二招「伸展胸大肌」:站在牆角一側,手掌貼枕骨後,腳呈前弓後箭蹲姿,手肘倚靠牆角,身體緩慢往前直到胸前緊繃停止15秒結束。其功能為放鬆胸前肌群,防止駝背造成的脊椎排列不良。

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