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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 指考化學納在地議題 考金瓜石銅礦電解

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【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「指考化學科取材生活化，連新北市金瓜石銅礦都入考題，有助學生關注在地化的議題。」大學指定科目考試1日登場，化學考科部分，解題教師團分析是「近5年最簡單」；補教師則形容，今年不少考題有「置入性行銷」，刻意把生活中學生不會注意的科普知識「藏」在題目中，考生藉由閱讀題目，還能學到科普概念。

大考中心闈內高中教師團分析，今年取材相當生活化，不僅考出傳統基本知識，還引用產業的製成技術做為題材，例如第7題考出新北市金瓜石的銅礦，問考生如何以電解方式提煉出銅等；第24題則以製作麵包使用的膨鬆劑作為考題內容，期盼讓考生了解化學與生活息息相關。

第16、17題考出湖水中死魚出現的議題，結合酸鹼、化學平衡及水汙染等概念運用，還有製作麵包使用的膨鬆劑、汽水製作過程，考亨利定律、酸鹼解離等，「生活化考題除了鼓勵學生觀察生活周遭，也是近5年最簡單的一次，預估五標分數將比去年提升2至3分。」

台北市補教協會解題教師林錦瑞則形容，今年不少題目有「置入性行銷」，他表示，大考中心刻意把生活中學生不會注意的科普知識「藏」在題目中，考生藉由閱讀題目，還能學到科普概念。

 預防大腸癌先救便祕，巧克力是好戰友or壞朋友？

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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】小小一塊巧克力吃進嘴裡，香濃滑順、苦中帶甜的滋味帶來療癒之效，總是讓人難以抵抗。不過，在防治台灣第一癌的大腸癌部分，網路上卻有正反兩派的說法，一則認為巧克力富含膳食纖維，是預防便祕和大腸癌的好幫手，另一則是主張巧克力的脂肪太多，腸胃不容易消化，會增加便祕和大腸癌的風險。究竟，哪一種說法比較正確呢？

而對於可能是便祕、腹瀉或是便祕與腹瀉交替發生的大腸激躁症患者來說，目前醫學沒有足夠的證據證明巧克力不能吃，但要小心脂肪攝取過多，因為可能導致腹瀉或加重腹瀉症狀。

另外，高FODMAP的食物也要注意，例如：果糖、蜂蜜、玉米糖漿、高果糖玉米糖漿、無糖口香糖、無糖糖果或零卡可樂等，容易加重大腸激躁症的症狀。吃太甜的食物容易讓腸道環境變差，也要盡量避免。

總結來說，要靠巧克力來保健腸道並非不可行，但一定要掌握住「偶爾當做點心」和「選擇純黑巧克力」的原則，攝取過多的脂肪和過度添加的糖，才能保持影響腸道健康，進而降低便祕和大腸癌的風險。

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